- Un cours de Pilates et Yoga à votre domicile
- Le principe : on partage entre ami(es) une séance de sport, le coach se déplace pour dispenser la séance choisie
- Jusqu'à 5 personnes peuvent participer à la séance (1 coupon par personne)
- L’art de l’harmonie entre corps et esprit
- Des cours adaptés à vos besoins et votre condition physique
- Respiration, équilibre et fluidité
- Durée de la prestation : 1 heure
En partenariat avec Yoga Pilates Réunion, Groupanoo vous propose aujourd’hui une formule pilates et yoga à domicile pour 39€ seulement au lieu de 60€
La méthode Pilates est un ensemble d'exercices qui combien le conditionnement physique et mental qui offre la promesse d’un esprit sain et d’un corps solide, basée sur l'enseignement et les préceptes de Joseph Pilates.
Cette méthode considérée comme LA gym du dos, est respectueuse des articulations, et renforce avant tout les muscles profonds stabilisateurs, à savoir les abdominaux, les dorsaux et les fessiers.
Tous les groupes musculaires sont sollicités de façon harmonieuse, le corps travaille dans son ensemble. Les mouvements sont lents et précis, coordonnés avec la respiration.
Tandis que le Yoga est une ancienne technique Indienne qui se concentre sur la connexion entre le physique et le mental à travers une série de mouvements du corps ou de poses, ainsi que de techniques de méditation.
Réservez-vite votre coupon pour pouvoir bénéficier de cette à moindre prix.
- Coupon valable 2 mois à partir de la date d'achat
- 1 coupon par personne maximum
- Uniquement en journée et dans la région Sud de Saint-Pierre à Saint-Leu
- Les coupons expirés ne sont pas remboursables* (Voir CGV).
- Pour toute annulation ou demande de remboursement, un justificatif valide vous sera demandé.
- Réservation obligatoire auprès du professionnel après votre achat avec le numéro indiqué sur votre coupon.
Fonctionnement des deals Groupanoo.com :
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Matin | Après-midi | |
Lundi | 08h00 - 12h00 | 12h00 - 19h00 |
Mardi | 08h00 - 12h00 | 12h00 - 19h00 |
Mercredi | 08h00 - 12h00 | 12h00 - 19h00 |
Jeudi | 08h00 - 12h00 | 12h00 - 19h00 |
Vendredi | 08h00 - 12h00 | 12h00 - 19h00 |
Samedi | 07h00 - 12h00 | - |
Dimanche | - | - |
Avis des clients
Pilate swissball
Par: Jennifer - Le: 04/09/2014Bonne prestation en générale, explications des exercices et sur la respiration sont claires, ambiance zen.
yoga pilate
Par: Nathalie - Le: 24/08/2014Très bon accueil et prestation,