- Une relaxation guidée
- Un moment de calme profond conçue pour :
+ apaiser le mental
+ relâcher les tensions du quotidien
+ retrouver une sensation de légèreté intérieure
- Dans une ambiance douce et sécurisante, vous serez guidé(e) pas à pas à travers :
+ des respirations simples et apaisantes
+ un relâchement progressif du corps
+ des visualisations positives
+ un recentrage qui invite au lâcher-prise
- Cette séance permet de se reconnecter à soi, de ralentir et de ressentir un véritable apaisement émotionnel et physique
- Aucune compétence n'est requise : il suffit de vous installer confortablement et de vous laisser porter
- Une parenthèse de bien-être idéale pour ceux qui ont besoin de souffler, de se recentrer et de retrouver un espace intérieur plus calme
- Durée de la prestation : 1 heure

- Coupon valable 2 mois à partir de la date d'achat